整晚充足的睡眠是保持清醒和精力充沛的關鍵。然而，近期在不少社交平臺上，眾多用戶都在吹捧一種逆向的趨勢：少睡覺反而會更清醒。許多人報告稱，盡管他們只睡了三到四個小時，而不是大多數專家為成年人推薦的7—9小時睡眠，卻會有一種難以言喻的精神亢奮，甚至工作時會更高效。 不過一些睡眠科學家指出，一些人聲稱在嚴重睡眠不足后感到精力充沛，是源于大腦產生的一種自然但短暫的警覺感，用以暫時應對休息不足。美國斯坦福大

暑期“演出經濟”升溫，一場場熱情似火的演唱會，為歌迷打造出視覺和聽覺的雙重盛宴。而近日，不少商家和網友在社交平臺上推薦一款名為“速攻藍莓”的產品，這些小小的橢圓形“藥丸”被稱作是能急救視力的“演唱會神器”，據說服用后“眼睛仿佛開了4K”“看大屏幕很清楚”。立竿見影的護眼產品真的存在嗎？ 在社交平臺上被稱為“速攻藍莓”的這款產品，大多是在觀看演唱會等表演前服用。隨著網絡推薦的增多，該產品甚至成為一些

你有沒有睡前充電的習慣？ 從今天起 改掉這個壞習慣吧 已有人因此遭了殃 據江西九江消防消息 近日 一自建房發(fā)生火災 有人被困在房內 消防員趕到現場后 迅速展開滅火和搜救工作 火很快被撲滅 但被困的20歲小伙 卻因吸入大量有毒煙氣 在ICU住了整整一周 △起火的房間內部。 據了解 小伙睡前將手機放在茶幾上充電 家人無意間將曬好的棉被 覆蓋在了手機上 由于長時間充電加上易燃物覆蓋 導致手機短路起火 最

國務院新聞辦公室今天上午舉行新聞發(fā)布會，中宣部副部長胡和平介紹，中國人民抗日戰(zhàn)爭暨世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利80周年紀念活動將為健在的抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士、老同志、抗戰(zhàn)將領或其遺屬頒發(fā)“中國人民抗日戰(zhàn)爭勝利80周年”紀念章。各地區(qū)各有關部門將組織對國內健在的抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士、老同志、抗戰(zhàn)將領或其遺屬、抗戰(zhàn)烈士親屬的慰問活動。 （總臺央視記者 黃惠馨 趙超逸）

勤儉節(jié)約是中華民族綿延千年的優(yōu)良傳統(tǒng)，珍惜糧食、反對浪費更是現代社會文明程度的重要標尺。然而，當下部分網絡平臺卻充斥著大量極端吃播內容，這些內容以挑戰(zhàn)人類生理極限的食量，或獵奇、罕見食材（如超辣食物等）為噱頭吸引眼球，不僅嚴重背離了飲食文化的本真內涵，更造成了令人痛心的食物浪費。 此類以暴飲暴食、獵奇比拼為特征的所謂“吃播秀”，與健康、節(jié)約、文明的現代生活理念背道而馳，不僅是對中華民族勤儉節(jié)約傳統(tǒng)

今起三天（6月24日至26日），西南地區(qū)東部、江南西部、江漢等地新一輪降雨過程將至，局地有大暴雨，湖北、湖南等地強降雨區(qū)域與前期重疊，需注意防范次生災害。氣溫方面，今明天，華北、東北、新疆等地的高溫天氣持續(xù)，東北部分地區(qū)炎熱程度同期少見，華南和江南南部等地天氣悶熱。 新一輪降雨過程開啟 湖北湖南等地暴雨區(qū)與前期重疊 昨天，我國降雨主要出現在西南、江南、華南北部等地部分地區(qū)，監(jiān)測顯示，貴州南部、廣西

近日，東部戰(zhàn)區(qū)空軍航空兵某旅嚴密組織跨晝夜飛行訓練，檢驗部隊在復雜環(huán)境下的編組作戰(zhàn)和協(xié)同保障能力。看戰(zhàn)鷹高飛，暗夜出擊！ 近日，東部戰(zhàn)區(qū)空軍航空兵某旅嚴密組織跨晝夜飛行訓練，檢驗部隊在復雜環(huán)境下的編組作戰(zhàn)和協(xié)同保障能力?？磻?zhàn)鷹高飛，暗夜出擊！ 近日，東部戰(zhàn)區(qū)空軍航空兵某旅嚴密組織跨晝夜飛行訓練，檢驗部隊在復雜環(huán)境下的編組作戰(zhàn)和協(xié)同保障能力。看戰(zhàn)鷹高飛，暗夜出擊！ 近日，東部戰(zhàn)區(qū)空軍航空兵某旅嚴密組

據湖南省紀委監(jiān)委6月24日消息：湖南省人民政府辦公廳一級巡視員鄭建新涉嫌嚴重違紀違法，主動向組織交代問題，目前正接受湖南省紀委監(jiān)委紀律審查和監(jiān)察調查。 鄭建新（資料圖）公開簡歷顯示，鄭建新，男，漢族，1968年12月生，博士研究生文化，貴州省黃平縣人，1990年7月參加工作，1991年12月加入中國共產黨。 他歷任貴州省人民政府辦公廳計劃建設處副主任科員，貴州省人民政府辦公廳主任科員（正科級秘書）

《中華人民共和國社會救助法（草案）》6月24日首次提請全國人大常委會會議審議。草案共7章76條，主要包括總則、救助對象和內容、救助程序、社會力量參與、救助管理和服務、法律責任、附則等內容。 社會救助是保障基本民生、促進社會公平、維護社會穩(wěn)定的兜底性、基礎性制度安排。制定社會救助法，是加強社會領域法治建設的重要舉措，是推動社會救助制度更加成熟、更加定型的法治保障。

指導單位：中共四川省委宣傳部 出品單位：四川日報·川觀智庫

央視網消息：據中國地震局微信公眾號消息，中國地震臺網正式測定，6月24日6時27分，在四川成都市蒲江縣(北緯30.11度，東經103.41度)發(fā)生3.6級地震，震源深度8公里。 地震發(fā)生后，中國地震局迅速啟動四級應急服務響應，調度中國地震臺網中心、四川省地震局開展應急處置工作，要求有關單位開展聯合會商，加強震情監(jiān)測和震后趨勢研判，及時報告有關情況。目前，四川省地震局已派出現場工作隊趕赴震區(qū)，協(xié)助地

新華社聯合國6月23日電中國常駐聯合國副代表耿爽23日在安理會阿富汗問題公開會上發(fā)言，敦促國際社會保持同阿富汗臨時政府對話接觸、加大對阿人道援助。 耿爽說，當前，阿富汗局勢總體穩(wěn)定，阿臨時政府在發(fā)展經濟、改善民生、打擊毒品、對外交流等方面作出積極努力，取得不少進展。同時，阿富汗仍面臨人道、發(fā)展、人權、恐怖威脅、女性權益等多方面挑戰(zhàn)。國際社會應繼續(xù)為幫助阿富汗早日走出困境發(fā)揮建設性作用。 第一，要保

讀者朋友們，早上好，今天是2025年6月24日，星期二。早觀天下，速覽熱點，自貢觀察為您梳理每日新鮮資訊！ ·中國人民抗日戰(zhàn)爭暨世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利80周年紀念活動總體安排24日發(fā)布。 ·財政部、應急管理部緊急預撥3億元中央自然災害救災資金。 ·國臺辦：賴清德22日講話充分暴露其冥頑不化的“臺獨”本性。 ·2025夏季達沃斯論壇24日至26日在天津舉辦。 ·包括香港和臺灣居民，已有3125名中國公

央視網消息：據中國地震臺網微信公眾號消息，據中國地震臺網正式測定，6月24日6時27分在四川成都市蒲江縣發(fā)生3.6級地震，震源深度8公里，震中位于北緯30.11度，東經103.41度。 基礎背景 附近村鎮(zhèn)：本次地震周邊5公里內的村莊有郭家山、猴子巖、燈草溝、馬鞍石、龍門村、看燈山、騎龍村、方家溝、尖峰村、銅瓦寺，20公里內的鄉(xiāng)鎮(zhèn)有成佳鎮(zhèn)、朝陽湖鎮(zhèn)、大興鎮(zhèn)、甘溪鎮(zhèn)、西南鄉(xiāng)。 周邊縣城：震中距蒲江縣1

6月16日至18日，習近平主席赴哈薩克斯坦阿斯塔納出席第二屆中國—中亞峰會，并同中亞五國元首分別舉行雙邊會晤。這是今年我國對中亞地區(qū)最重大外交行動，務實高效，影響深遠，也是新時代中國特色大國外交的又一次生動實踐。在2014年11月舉行的中央外事工作會議上，習近平總書記強調：“中國必須有自己特色的大國外交?！边@標注了中國外交的嶄新坐標。10多年來，面對世界百年未有之大變局，中國特色大國外交破浪前行，

記者從甘肅省白銀市靖遠縣應急管理局了解到，受強降雨影響，6月23日下午6時許，靖遠縣永新鄉(xiāng)新泉村新泉溝發(fā)生山洪災害，經過進一步核實，截至今天（24日）凌晨2時，失聯人數增加至5人。目前，甘肅省、白銀市已調集應急、消防、公安和當地鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部近400人，分組展開搜救工作。 總臺記者從現場了解到，發(fā)生山洪災害的溝道叫作“旱溝”，平時降雨較少。當地氣象部門監(jiān)測，23日下午5時至6時，這一地區(qū)的小時降雨量超過

新華社大馬士革6月23日電（記者程帥朋）敘利亞內政部門23日發(fā)表聲明說，安全人員當天在首都大馬士革郊區(qū)抓獲前一天襲擊教堂的恐怖分子團伙，行動中逮捕6人，打死2人。 聲明說，大馬士革一座教堂22日發(fā)生自殺式襲擊后，安全人員在情報部門協(xié)作下展開行動，抓獲關聯極端組織“伊斯蘭國”的一個恐怖分子團伙。 聲明說，安全人員在行動中逮捕該團伙頭目和5名成員，被打死的2人中，一人是協(xié)助自殺式襲擊者進入遭襲教堂的主

泰國陸軍6月23日晚發(fā)布聲明，宣布關閉所有泰柬邊境口岸，僅在有人道主義援助需求的情況下，可視情況適度開放。（總臺記者 李敏）