有些人睡覺前必須解小便才能入睡，不然就渾身難受、心癢難耐。這被稱作“尿眠體”。 自貢市第一人民醫(yī)院泌尿外科副主任、主任醫(yī)師李小濱說，尿眠體在醫(yī)學(xué)上其實并沒有這個詞，它不是一種疾病，更多的是心理因素的影響。但在生活中，“尿眠體”這個群體的人數(shù)不在少數(shù)，尤其是低頭一族。好些人明明在睡覺前解了小便，可忍不住拿起手機(jī)繼續(xù)網(wǎng)上沖浪，到真正入睡前還得再去跑一趟廁所。 睡覺前總想上廁所，主要的原因有三個。首先，

在新生兒剛到出生不久，醫(yī)生就會給孩子采足跟血，讓家長們大為不解，更是心疼萬分。其實采這個足跟血是為了給寶寶做甲狀腺功能檢測，檢測是否患有幼兒甲減，也就是先天性甲狀腺減退癥。 自貢市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師龍俞宇介紹，先天性甲狀腺減退癥典型的患兒會出現(xiàn)胎兒期胎動偏少、胎齡超過41周仍未出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆、巨大兒、寶寶出生后黃疸較重或黃疸消退延遲、多睡少動、哭聲低啞、吃得少、喂養(yǎng)困難、面容臃腫、前后囟門偏大、

自貢網(wǎng)記者卜一珊 4月30日，自貢市老年醫(yī)療集團(tuán)成立暨簽約儀式在自貢市老年病醫(yī)院舉行。旨在探索組建以城市醫(yī)療集團(tuán)為紐帶的高質(zhì)量發(fā)展新模式，優(yōu)化城市醫(yī)療資源配置，打造優(yōu)質(zhì)高效醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系，為人民群眾心身健康提供堅實保障。 ?簽訂《自貢市老年醫(yī)療集團(tuán)合作協(xié)議》會上，自貢市老年病醫(yī)院、四川省總工會自貢工人療養(yǎng)院、沿灘區(qū)老年病醫(yī)院（籌）、自貢市腦科學(xué)研究院、長寧安寧精神病醫(yī)院共同簽訂了《自貢市老年醫(yī)療

視力訓(xùn)練能提高視力嗎 其實，近視是不能治愈和逆轉(zhuǎn)的。所以，聲稱可以治愈近視的產(chǎn)品，如運(yùn)用“神藥”“神奇的儀器”等對眼部進(jìn)行按摩、涂抹、霧化、敷貼等，就能幫助孩子提升視力、輕松摘掉眼鏡……家長們要慎重對待。 家長對孩子的近視越來越重視、對孩子近視度數(shù)加深的焦慮情緒，可能造成花了錢卻沒有達(dá)到近視防控目標(biāo)的后果。一些視力保健場所，宣傳可以通過自行研制的視力訓(xùn)練方法，提高孩子視力，治療近視。部分家長也會發(fā)

新華社北京5月3日電（記者顧天成、董瑞豐）國民營養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會辦公室近日發(fā)布的“減油、增豆、加奶”核心信息顯示，目前我國居民烹調(diào)油平均攝入量已超出推薦量的1/3。疾控專家提示，要科學(xué)烹飪，限制烹調(diào)油攝入，做到“增豆、加奶”，多食新鮮蔬菜水果。 核心信息提出，要聚焦我國居民突出的飲食消費不合理情況，著力減少食用油、增加豆及豆制品、奶及奶制品消費等。 餐館現(xiàn)排隊“長龍”、家庭聚餐其樂融融……“五一”

外出旅游、踏青 或是爬爬山、騎騎車 這些看似放松的休息方式 可能會累到你的膝蓋 久坐不動 放假，跟朋友聚在一起打牌，或者坐在電腦前打幾局游戲，是很多人都喜歡的休息方式，但你知道嗎？久坐時，膝關(guān)節(jié)長時間處于高壓狀態(tài)，會加速軟骨磨損，大腿肌力量也會減弱，從而縮短膝蓋“壽命”。 建議：每30分鐘～40分鐘起來喝口水，伸伸懶腰，活動一下身體。 特種兵式旅游 放假時，也有一部分人會選擇外出旅游、踏青，一走就

川觀新聞記者 魏馮 五月春光好，出游正當(dāng)時，“五一”小長假里，大家是不是都在擁抱春日、放松身心了？ 成都市疾病預(yù)防控制中心提醒網(wǎng)友們，盡興游玩的同時也要注意自身健康，這份傳染病防控小提示請查收！

多學(xué)一個知識點 ——日常防曬有要點 防曬最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在艷陽下。紫外線較強(qiáng)的時段，盡量避免外出。如果外出，可提前15～30分鐘涂抹防曬霜，或者采取物理防曬措施，如撐遮陽傘、穿防曬衣、戴寬邊帽、戴太陽鏡、戴口罩等。

4月28日，在“五四”青年節(jié)即將到來之際，自貢市第一人民醫(yī)院在釜溪復(fù)合綠道舉行2024年“五四”表揚(yáng)暨“天生敢為·不一young”越跑越青春花海健身長跑活動，以青春之名，紀(jì)念“五四”運(yùn)動105周年。 該醫(yī)院黨委副書記殷明剛致辭。他說，2023年，醫(yī)院團(tuán)委在團(tuán)市委和醫(yī)院黨委的領(lǐng)導(dǎo)下，團(tuán)建工作取得了可喜成績，榮獲“四川省學(xué)雷鋒先進(jìn)集體”“自貢市學(xué)雷鋒示范點”“四川省醫(yī)院協(xié)會首屆醫(yī)務(wù)社工與志愿服務(wù)優(yōu)秀案

今年4月，是第36個愛國衛(wèi)生月，活動主題為“健康城鎮(zhèn) 健康體重”。自貢市第四人民醫(yī)院以弘揚(yáng)愛國衛(wèi)生運(yùn)動的優(yōu)良傳統(tǒng)為己任，號召廣大群眾積極參與健康體重管理，共同營造全民參與、共建共享的健康生活氛圍，為構(gòu)建健康管理新格局奠定了堅實的基礎(chǔ)。 活動期間，醫(yī)院以健康體重的實踐、管理等為重點，為500余名群眾提供了面對面的健康指導(dǎo)。活動現(xiàn)場，醫(yī)院專家團(tuán)隊向群眾詳細(xì)講解肥胖病的危害，宣傳科學(xué)飲食和合理運(yùn)動的重要

近日，自貢市第四人民醫(yī)院組織了一支由專家組成的醫(yī)療團(tuán)隊，前往內(nèi)江市威遠(yuǎn)縣鎮(zhèn)西鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院，開展了萬名醫(yī)護(hù)走基層志愿服務(wù)活動。活動通過醫(yī)療知識講座的形式，為基層醫(yī)務(wù)人員提供技術(shù)指導(dǎo)，助力基層醫(yī)療服務(wù)整體水平的提升。 活動中，自貢市第四人民醫(yī)院大外科主任、匯東普外科副主任楊華，以及神經(jīng)外科副主任楊呈浩，分別結(jié)合自身專業(yè)背景，為鎮(zhèn)西鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院近40名醫(yī)務(wù)人員帶來了精彩講座。楊呈浩圍繞功能神經(jīng)外科的最新

為繼承和發(fā)揚(yáng)五四運(yùn)動光榮傳統(tǒng)，進(jìn)一步激發(fā)醫(yī)院團(tuán)員青年干事創(chuàng)業(yè)、擔(dān)當(dāng)作為，4月28日，自貢市精神衛(wèi)生中心團(tuán)委開展“火紅青春 燃動樂夏”五四青年節(jié)團(tuán)建活動，醫(yī)院團(tuán)員青年共計40余人參與。 活動以團(tuán)隊建設(shè)為主，團(tuán)員青年以現(xiàn)場抽簽方式組成幸運(yùn)隊、青春隊、666隊三個隊，進(jìn)行“一穿到底、摸石過河、同心鼓、一起向未來”等項目比拼，通過團(tuán)隊配合，迅速拉近彼此距離，強(qiáng)化協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力與向心力。 參與活動

4月26日，畢節(jié)市人大常委會、市政法系統(tǒng)、市衛(wèi)健系統(tǒng)等一行蒞臨西南醫(yī)科大學(xué)附屬自貢醫(yī)院考察社會心理服務(wù)體系建設(shè)工作。考察組前往位于石牛湖院區(qū)的自貢市社會心理服務(wù)平臺，詳細(xì)了解了我市社會心理服務(wù)體系建設(shè)工作的開展情況、亮點舉措、取得成效，以及自主研發(fā)的市級社會心理服務(wù)平臺“智悅鹽都”心理篩查干預(yù)機(jī)制、數(shù)據(jù)采集、服務(wù)模式等運(yùn)行情況。 據(jù)悉，自貢市2019年獲批為首批全國社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點城市，將

自貢網(wǎng)記者 幸維微 李婷 4月26日，記者從自貢市疾控中心了解到，2024年4月26日是第17個“全國瘧疾日”，今年的宣傳主題是“防止瘧疾再傳播 持續(xù)鞏固消除成果”。據(jù)了解，我國雖已于2021年6月30日正式通過世衛(wèi)組織消除瘧疾認(rèn)證，但目前我國每年仍有數(shù)千例輸入性瘧疾病例報告，偶有危重癥及死亡病例發(fā)生，瘧疾輸入再傳播的風(fēng)險持續(xù)存在。什么是瘧疾？瘧疾，俗稱“打擺子”，是一種主要由按蚊叮咬或輸入帶瘧原

自貢網(wǎng)記者 卜一珊 4月26日，大安區(qū)舉行2024年第三屆中醫(yī)藥適宜技術(shù)技能競賽。來自全區(qū)的14支醫(yī)療機(jī)構(gòu)隊伍、20名選手進(jìn)行了激烈角逐。 本次競賽由大安區(qū)總工會、區(qū)衛(wèi)生健康局、區(qū)中醫(yī)藥管理局單位主辦，大安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院承辦。競賽以實踐技能為主，分為針灸技術(shù)和推拿技術(shù)兩個大項。 中醫(yī)藥適宜技術(shù)技能競賽活動現(xiàn)場 記者 卜一珊 攝比賽現(xiàn)場，選手們?nèi)褙炞?、沉著?yīng)戰(zhàn)，根據(jù)抽簽順序，以規(guī)范的操作、嫻熟的技法分

自貢網(wǎng)記者 卜一珊 4月25日，記者來到市四醫(yī)院川南區(qū)域醫(yī)療中心建設(shè)項目現(xiàn)場看到，大樓幕墻已大部分完工，工人們正在抓緊進(jìn)行內(nèi)部裝修，力爭早日建成投用。同樣在趕工期、搶進(jìn)度的還有川南婦女兒童醫(yī)療康復(fù)中心項目等多個項目。大型機(jī)械設(shè)備正在運(yùn)作，運(yùn)輸車輛來回穿梭、工人有條不紊作業(yè)……一張張火熱“拼”圖呈現(xiàn)出眼前。市四醫(yī)院川南區(qū)域醫(yī)療中心建設(shè)項目正在進(jìn)行內(nèi)部裝飾?醫(yī)療衛(wèi)生項目，事關(guān)民生福祉，是提升公共衛(wèi)生和

自貢網(wǎng)記者 卜一珊 4月24日，慶祝自貢市老年人體育協(xié)會成立40周年老年健身成果展示活動在檀木林體育場舉行。 柔力球展示 記者 羅祥瑞 攝? 健身舞蹈展示 記者 羅祥瑞 攝?健身秧歌展示 記者 羅祥瑞 攝來自各區(qū)縣、高新區(qū)老體協(xié)的300余名老年人紛紛登臺，先后表演和展示了健身舞蹈、健身秧歌、健身球操、柔力球、太極拳、腰鼓以及手拍鼓等健身項目。他們跳著輕快的腳步，揮灑舒放的手臂，扭動靈活的腰身，綻放

自貢網(wǎng)記者 卜一珊 4月25日，市婦幼保健院與高新區(qū)社事局舉行戰(zhàn)略合作協(xié)議簽訂儀式，進(jìn)一步提升基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)婦幼健康服務(wù)能力，為高新區(qū)轄區(qū)居民提供更加優(yōu)質(zhì)、高效、安全的婦幼健康全生命周期服務(wù)。 ? 簽約儀式根據(jù)協(xié)議內(nèi)容，雙方將充分發(fā)揮各自優(yōu)勢，在青少年健康管理、婦幼公共衛(wèi)生服務(wù)、保健服務(wù)能力提升等領(lǐng)域開展深度合作，共建兒童早期示范基地、產(chǎn)康中心，公辦托育服務(wù)中心和健康小屋，致力于打造婦幼整鏈?zhǔn)饺?/p>

新華社北京4月26日電（記者顧天成、龔雯）日前，國家疾控局發(fā)布麻疹健康知識問答。根據(jù)問答，接種含麻疹成分的疫苗可有效預(yù)防麻疹，適齡兒童按照國家免疫規(guī)劃疫苗兒童免疫程序及時全程接種疫苗非常重要。 根據(jù)問答，麻疹是由麻疹病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，四季均可發(fā)病，以冬春季為多見，人群普遍易感，感染后可獲得持久免疫力。麻疹患者是唯一的傳染源，患者在出疹前后4天內(nèi)具有傳染性。國家免疫規(guī)劃含麻疹成分的疫苗