新華社沈陽(yáng)5月16日電（記者高爽）踏春入夏，氣溫適宜，公園里、街道旁開(kāi)展運(yùn)動(dòng)的老年人越來(lái)越多，但不少人存在運(yùn)動(dòng)誤區(qū)。對(duì)此，記者采訪了遼寧省沈陽(yáng)市疾病預(yù)防控制中心老年健康管理所所長(zhǎng)張立潔。 運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng)效果越好嗎？張立潔表示，延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間可增加能量消耗，對(duì)于需要控制體重的老人有一定益處，但無(wú)限制延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間會(huì)增加運(yùn)動(dòng)中骨關(guān)節(jié)、肌肉損傷風(fēng)險(xiǎn)，“對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，每日累計(jì)30至60分鐘、每周3至5天的規(guī)律

為弘揚(yáng)南丁格爾精神、關(guān)愛(ài)女性健康、提升居民健康素養(yǎng)，在第113個(gè)5·12國(guó)際護(hù)士節(jié)、第111個(gè)母親節(jié)當(dāng)天，自貢市第一人民醫(yī)院整合優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源，舉行了“科普促健康 攜手向未來(lái)——護(hù)佑女性 健康相伴”大型主題義診。 當(dāng)天，醫(yī)院組織了急診醫(yī)學(xué)科、婦產(chǎn)科、內(nèi)分泌科、甲乳外科、中醫(yī)科等十余個(gè)科室的50余名醫(yī)護(hù)人員，為群眾送去急救技能培訓(xùn)、婦女保健、康復(fù)理療、中醫(yī)特色治療、傷口造口護(hù)理等豐富多樣且成套的健康咨

自貢網(wǎng)記者 卜一珊 陳行 5月16日，市婦聯(lián)、中國(guó)人壽自貢市分公司聯(lián)合召開(kāi)“紅梅花開(kāi)·和美之家——關(guān)愛(ài)保障送服務(wù) 我為群眾辦實(shí)事”三年鄉(xiāng)村振興巾幗行動(dòng)工作推進(jìn)會(huì)，總結(jié)回顧工作成效，安排部署新一階段工作任務(wù)，推動(dòng)全市婦女兒童工作高質(zhì)量發(fā)展。會(huì)上，郵儲(chǔ)銀行自貢市分行向自貢市“鄉(xiāng)村女能人”代表進(jìn)行了金融授信；中國(guó)人壽自貢市分公司為全市困難婦女家庭捐贈(zèng)了“兩癌”保險(xiǎn)、“貢惠?！焙袜l(xiāng)村振興小額人身保險(xiǎn)共20

想要保持健康好身材，“管住嘴”很重要。有些食物看似平平無(wú)奇，實(shí)則暗藏高脂肪！下面這些“隱形脂肪”含量高的常見(jiàn)食物，大家千萬(wàn)要留意！ ①各種醬料： 沙拉醬、芝麻醬、花生醬等都含有高油脂。拌沙拉、漢堡、三明治里都有沙拉醬，但其實(shí)沙拉醬70%是脂肪，它的主要原料是色拉油和蛋黃。 ②烘焙食品（酥餅蛋糕）： 餅干、南瓜酥、酥餅、油酥、月餅等點(diǎn)心之所以有酥、脆、薄的口感，是因?yàn)樘砑恿它S油、豬油、牛油、棕櫚油等

自貢網(wǎng)記者 卜一珊 近日，科技部公布了中國(guó)人類(lèi)遺傳資源行政許可事項(xiàng)2024年第7批審批結(jié)果，自貢市精神衛(wèi)生中心生物樣本庫(kù)獲批“中國(guó)人類(lèi)遺傳資源保藏審批”許可，這是全市首家獲此許可的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。 據(jù)悉，“中國(guó)人類(lèi)遺傳資源保藏審批”許可適用于對(duì)在中國(guó)境內(nèi)從事中國(guó)人類(lèi)遺傳資源保藏活動(dòng)、為科學(xué)研究提供基礎(chǔ)平臺(tái)的事項(xiàng)的規(guī)范和管理。 生物樣本庫(kù)布局合理自貢市精神衛(wèi)生中心生物樣本庫(kù)綜合面積達(dá)3000平方米，設(shè)有樣

5月11日至12日，自貢市第四人民醫(yī)院舉辦國(guó)家級(jí)繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育項(xiàng)目《體外膜肺氧合管理核心能力指標(biāo)體系構(gòu)建專(zhuān)題討論會(huì)》，進(jìn)一步規(guī)范ECMO相關(guān)技術(shù)的應(yīng)用管理，提高重癥醫(yī)務(wù)人員ECMO監(jiān)護(hù)能力和水平。 本次會(huì)議采取面授與線上結(jié)合的形式，聚焦ECMO治療熱點(diǎn)及難點(diǎn)問(wèn)題，吸引全國(guó)各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的急危重癥專(zhuān)科醫(yī)療護(hù)理同仁參與，參會(huì)人員最高達(dá)11萬(wàn)余人，點(diǎn)贊人次達(dá)4.1萬(wàn)。 會(huì)上，來(lái)自首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

近日，自貢市第四人民醫(yī)院圓滿(mǎn)完成了省住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)結(jié)業(yè)臨床實(shí)踐能力考核工作。據(jù)悉，此次基地考核涉及全省8家住培基地醫(yī)院200余名考生。 據(jù)了解，自貢市第四人民醫(yī)院作為全省20家考核基地之一，負(fù)責(zé)制定考點(diǎn)相關(guān)的制度和考務(wù)流程，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置并準(zhǔn)備操作模型。今年該院承擔(dān)了內(nèi)科、外科、麻醉和放射四個(gè)專(zhuān)業(yè)的考核工作。 為順利完成考務(wù)組織工作，自貢市第四人民醫(yī)院通過(guò)省醫(yī)學(xué)科技教育中心專(zhuān)家巡考督導(dǎo)，在市衛(wèi)考

5月14日，四川衛(wèi)生康復(fù)職業(yè)學(xué)院組織全體教職工開(kāi)展《四川省職業(yè)教育條例》專(zhuān)題學(xué)習(xí)，切實(shí)提升師生法治意識(shí)和水平。 《四川省職業(yè)教育條例》于今年5月1日起施行，為我省職業(yè)教育高質(zhì)量發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的法治保障。會(huì)上，黨委副書(shū)記、校長(zhǎng)黃昌平領(lǐng)學(xué)《四川省職業(yè)教育條例》，從頒布背景、學(xué)習(xí)要點(diǎn)和貫徹落實(shí)三個(gè)方面進(jìn)行了解讀。 會(huì)議指出，全體教職工要深刻認(rèn)識(shí)《條例》頒布的重大意義，持續(xù)抓好學(xué)習(xí)和運(yùn)用。要加強(qiáng)學(xué)習(xí)宣傳，

近日，自貢市第四人民醫(yī)院開(kāi)設(shè)了術(shù)后慢性疼痛門(mén)診，標(biāo)志著該院在疼痛管理領(lǐng)域邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。 據(jù)了解，該門(mén)診由麻醉科主治醫(yī)師王君接診，僅提供門(mén)診治療，無(wú)住院治療服務(wù)。王君從事臨床麻醉和疼痛診療工作10余年，擅長(zhǎng)各類(lèi)非癌性慢性疼痛，如頸肩腰腿痛、術(shù)后慢性疼痛、帶狀皰疹性神經(jīng)痛、原發(fā)性痛經(jīng)、偏頭痛、緊張性頭痛等。 術(shù)后慢性疼痛是一個(gè)全球性的問(wèn)題，許多患者在手術(shù)后經(jīng)歷長(zhǎng)期的疼痛，這種疼痛嚴(yán)重影響了患者的生

在日常生活中，鼻子堵了（鼻塞）是一種常見(jiàn)癥狀。對(duì)于鼻塞者來(lái)說(shuō)，鼻塞來(lái)襲，滋味可真不好受，就像被人捏住了鼻子，每次呼吸都仿佛在和空氣玩拔河比賽。 雖然生理性鼻塞可能會(huì)自行緩解，但由鼻腔病理變化引起的頑固性鼻塞，可能對(duì)我們的工作、學(xué)習(xí)和生活造成嚴(yán)重影響，大家還是要多加注意。 為何有時(shí)只是一側(cè)鼻孔塞住了？孩子腺樣體肥大導(dǎo)致的鼻塞怎么辦？鼻噴激素真的安全嗎……想了解答案，請(qǐng)您往下看。 01.兩側(cè)鼻孔同時(shí)不

春夏交替，氣溫漸高 多地手足口病的發(fā)病率明顯上升 兒童缺乏防護(hù)意識(shí)，抵抗力較弱 容易被病毒感染 家長(zhǎng)和老師要多關(guān)注 孩子手、足、口等 部位的癥狀表現(xiàn) 發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就診 什么是手足口??？ 手足口病是由多種腸道病毒引起的5歲及以下兒童常見(jiàn)急性傳染疾病。全年均可發(fā)病，4—7月為春夏季高峰，9—11月為秋季高峰。 5歲以下兒童為手足口病易發(fā)人群，3歲以下寶寶要預(yù)防重癥。 手足口病有何癥狀？ 手足口病從感

自貢網(wǎng)記者 何艷 楊銳 5月14日，自貢市公立醫(yī)院運(yùn)營(yíng)管理培訓(xùn)班在自貢市第一人民醫(yī)院開(kāi)班。本次培訓(xùn)由自貢市衛(wèi)生健康委主辦，為期4天。培訓(xùn)班邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)知名醫(yī)院專(zhuān)家授課，為進(jìn)一步提升我市公立醫(yī)院精細(xì)化運(yùn)營(yíng)管理水平、推動(dòng)公立醫(yī)院改革與高質(zhì)量發(fā)展助力。 自貢市公立醫(yī)院運(yùn)營(yíng)管理培訓(xùn)班開(kāi)班??記者 何艷 攝來(lái)自全市二級(jí)以上公立醫(yī)院及成都、內(nèi)江等地的近200名學(xué)員參加培訓(xùn)。培訓(xùn)期間，四川大學(xué)華西醫(yī)院、西安交大附屬

視頻/ 羅祥瑞 自貢網(wǎng)記者 卜一珊 5月10日上午11時(shí)，一架載有30支檢驗(yàn)標(biāo)本的無(wú)人機(jī)從自貢市精神衛(wèi)生中心石牛湖院區(qū)起飛，按照設(shè)定的航線，飛行4分鐘后，平穩(wěn)降落在青杠林院區(qū)指定位置，圓滿(mǎn)完成了空中運(yùn)輸任務(wù)。 醫(yī)務(wù)人員從飛機(jī)的智能溫控箱中拿走送檢標(biāo)本，立即送往檢驗(yàn)科進(jìn)行檢驗(yàn)。誰(shuí)也不曾想到，醫(yī)院之間的物資運(yùn)送還能通過(guò)無(wú)人機(jī)進(jìn)行。如今，這樣的“低空+醫(yī)療”場(chǎng)景在自貢已成為現(xiàn)實(shí)，意味著醫(yī)療物資運(yùn)輸“空

劉正國(guó) ?陸海 自貢網(wǎng)記者 卜一珊 5月10日，自貢市結(jié)對(duì)幫扶平昌縣工作隊(duì)來(lái)到巴中市平昌縣第六小學(xué)開(kāi)展“‘救’在身邊——急救自救知識(shí)進(jìn)校園”活動(dòng)。 向?qū)W生講解急救技能?活動(dòng)中，在平昌中醫(yī)院任副院長(zhǎng)的自貢幫扶隊(duì)員鄧梅用生動(dòng)形象、簡(jiǎn)潔易懂的語(yǔ)言，通過(guò)圖文并茂、播放視頻和現(xiàn)場(chǎng)演練相結(jié)合等形式，向?qū)W生們?cè)敿?xì)講授了海姆立克法和心肺復(fù)蘇急救法兩大急救技能，并組織模擬練習(xí)，讓同學(xué)們對(duì)自救急救知識(shí)有了更深入的了解

自貢網(wǎng)記者 記者卜一珊 何艷 楊銳? 5月13日，自貢市老年病醫(yī)院與重慶市綦江區(qū)中醫(yī)院簽訂戰(zhàn)略合作協(xié)議，雙方將在專(zhuān)科建設(shè)、教學(xué)查房、人才培養(yǎng)、科研與成果轉(zhuǎn)化等方面進(jìn)入深入合作，推動(dòng)專(zhuān)科發(fā)展，加快構(gòu)建區(qū)域衛(wèi)生健康協(xié)同治理體系，為兩地人民群眾提供更加優(yōu)質(zhì)高效的醫(yī)療服務(wù)。 雙方簽訂戰(zhàn)略合作協(xié)議 記者 卜一珊 攝根據(jù)協(xié)議內(nèi)容，雙方以融合管理為紐帶，以專(zhuān)業(yè)合作為手段，以技術(shù)互補(bǔ)為路徑，根據(jù)需求，協(xié)助對(duì)方建設(shè)

自貢網(wǎng)記者 蘭艷? 近段時(shí)間，自流井區(qū)中醫(yī)院舉辦了慶?！?·12”國(guó)際護(hù)士節(jié)系列活動(dòng)，弘揚(yáng)南丁格爾救死扶傷、勇于奉獻(xiàn)的人道主義精神，提升護(hù)理人員的職業(yè)榮譽(yù)感和歸屬感。 活動(dòng)中，醫(yī)院負(fù)責(zé)人帶隊(duì)到自流井區(qū)郭街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心福興養(yǎng)老院開(kāi)展送健康義診活動(dòng)，為每位老人進(jìn)行測(cè)血糖、量血壓等生命體征監(jiān)測(cè)，并讓老年人體驗(yàn)了耳穴貼壓、艾條灸等中醫(yī)適宜技術(shù)并普及健康知識(shí)，增強(qiáng)大家的健康意識(shí)。同時(shí)，對(duì)老年公寓的護(hù)理人

春夏交替，氣溫越來(lái)越高，手足口病發(fā)病率也呈現(xiàn)升高趨勢(shì)，學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等人員密集場(chǎng)所發(fā)生聚集性疫情的風(fēng)險(xiǎn)升高。專(zhuān)家提示，家長(zhǎng)和老師要多關(guān)注孩子手、足、口等部位的癥狀表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就診。 春夏交替 警惕手足口病 手足口病是由多種腸道病毒引起的5歲及以下兒童常見(jiàn)急性傳染疾病。全年均可發(fā)病，4—7月為春夏季高峰，9—11月為秋季高峰。 北京兒童醫(yī)院感染內(nèi)科副主任醫(yī)師 郭欣：通過(guò)一些蛛絲馬跡來(lái)早期發(fā)現(xiàn)

近年來(lái)，在一些社交媒體上，通過(guò)減少或阻斷碳水化合物攝入的減肥方式廣受追捧。這種被稱(chēng)為“低碳減肥”的辦法靠譜嗎？ 碳水化合物在人體分解后會(huì)產(chǎn)生葡萄糖，這種人體必需的營(yíng)養(yǎng)，一旦攝入過(guò)量，無(wú)法消耗掉的葡萄糖就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)?！暗吞紲p肥”是通過(guò)減少碳水化合物攝入量后，人體由從碳水化合物獲取能量轉(zhuǎn)變?yōu)閷⒅咀鳛橹饕芰縼?lái)源，以達(dá)到減肥的效果。專(zhuān)家認(rèn)為，采取不吃主食或者吃素食的方法減肥，雖然能讓人在短

5月7日是第26個(gè)“世界哮喘日”。當(dāng)日上午，自貢市第四人民醫(yī)院組織呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科、腎臟內(nèi)科、皮膚美容科、兒科、全科醫(yī)學(xué)科等科室人員在匯東院區(qū)門(mén)診樓前舉行了“世界哮喘日”大型義診活動(dòng)，為往來(lái)市民提供咨詢(xún)、問(wèn)診、免費(fèi)肺功能檢查等服務(wù)，開(kāi)展哮喘防治健康宣教，進(jìn)一步提高公眾對(duì)哮喘疾病的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)哮喘教育及規(guī)范化治療。 義診現(xiàn)場(chǎng)，前來(lái)咨詢(xún)的市民有長(zhǎng)期反復(fù)咳嗽、喘息的，有被慢性咳嗽困擾的，有皮膚過(guò)敏引起哮