每年2月的最后一天是國際罕見病日，今年的主題是“不止罕見”，聚焦抗擊罕見病的韌性與聯(lián)結(jié)的力量。罕見病指發(fā)病率極低、患病人口數(shù)量極少的疾病。它并非指某種特定疾病，而是散在各疾病系統(tǒng)的罕見疾病的統(tǒng)稱。 已知的罕見病種類超7000種，全球約有3億人受罕見病影響。罕見病離我們并不遙遠，但無需對罕見病恐慌，早發(fā)現(xiàn)、早干預是罕見病防治的最佳途徑。 記者：彭茜

本期關(guān)注：“健康素養(yǎng)66條”之“傳染源、傳播途徑和易感人群是傳染病流行的三個環(huán)節(jié)，防控傳染病人人有責”。 □上海市兒童醫(yī)院呼吸科 牛艷華 春季氣候變化多樣，是各種傳染病高發(fā)季節(jié)，大家需要增強傳染病防控意識，預防傳染病發(fā)生。時值開學季，學校內(nèi)人員密集、接觸頻繁，學生們的免疫力相對較弱，容易成為傳染病偷襲的目標。今天筆者為大家介紹如何遠離常見的呼吸道傳染病和消化道傳染病。 呼吸道傳染病 ★常見類型 流

你有沒有過這樣的經(jīng)歷：嘗試了多種姿勢都沒入睡，偶然把手舉過頭頂，發(fā)現(xiàn)非常舒適，直至被手臂的麻痹感喚醒。 如果這個姿勢讓你感到舒服，就要當心可能是“呼吸模式”出了問題。 1、為什么有的人睡覺愛舉起雙手？ 睡覺時不自覺向后舉手，是由于頸肩部軟組織過于緊張，導致入睡困難，把手舉高就能緩解。而肩頸僵硬、緊張很可能是呼吸模式紊亂造成的。 呼吸與肌肉存在密切聯(lián)系，呼氣可放松身體，吸氣則可促進肌肉活動。健康的呼

2月22日，由四川省放射醫(yī)學質(zhì)控中心主辦，市放射醫(yī)學質(zhì)控中心承辦的2025年四川省放射醫(yī)學質(zhì)控工作布置暨質(zhì)控培訓會在市四醫(yī)院召開，來自省內(nèi)放射界的知名專家齊聚一堂傳經(jīng)送寶，共謀放射影像醫(yī)學發(fā)展。放射質(zhì)控中心成員單位及放射相關(guān)醫(yī)務人員參加會議。 會上，四川大學華西醫(yī)院呂粟教授代表四川省放射醫(yī)學質(zhì)控中心提出了2025年工作規(guī)劃，并指出了質(zhì)控工作思路。與會專家們圍繞醫(yī)療質(zhì)量和安全、影像檢查同質(zhì)化、檢查報

王女士是一位罹患宮頸腫瘤的患者，由于腫瘤的侵犯加上放療的打擊，使得她術(shù)后1年又并發(fā)了直腸陰道瘺，病痛的折磨讓她苦不堪言。輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院，給出的手術(shù)方案均是“行全盆腔臟器切除”，經(jīng)過綜合考慮，王女士選擇了在自貢市第四人民醫(yī)院匯東普外科進行手術(shù)治療。 據(jù)自貢市第四人民醫(yī)院匯東普外科副主任楊華介紹，“全盆腔臟器切除術(shù)”是一種復雜的手術(shù)，主要用于治療局部晚期或復發(fā)性盆腔腫瘤，特別是當腫瘤已擴展至盆腔及周圍重

重慶麻辣火鍋，紅油翻滾沸騰；湖南剁椒魚頭，辣椒色澤鮮亮；陜西油潑辣子面，熱油“呲啦”作響……辛辣美食，令人垂涎。“辛”和“辣”是一回事嗎？它們對身體有哪些利害？來看看中西醫(yī)專家怎么說。 辛辣為啥越吃越上癮 聽到“辛辣”兩字，湖北女孩曉秋眼睛一亮——“吃辣的感覺就像放煙花，那種刺激‘嘭’的一下在舌尖炸開，簡直就是痛并快樂著！” 北京中醫(yī)醫(yī)院消化科主任醫(yī)師趙魯卿告訴記者，辛辣食物是一類含有刺激性味道食

牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)，是一種老少皆宜的食物。然而，關(guān)于喝牛奶的方式與效果，很多人仍然存在疑慮。喝牛奶有哪些好處？怎么喝更營養(yǎng)？有些人喝了牛奶或食用乳制品后有不舒服的感覺，是否不適合喝牛奶？ 關(guān)于喝牛奶的討論與疑惑，聽聽專家怎么說。 人民優(yōu)選來了—— 本期指導專家：北京大學公共衛(wèi)生學院教授、國家食物與營養(yǎng)咨詢委員會委員馬冠生。

新華社北京2月27日電（記者顧天成）春季萬物復蘇、氣溫變化大，是部分呼吸道傳染病高發(fā)期。中國疾控中心近日發(fā)布健康提示，提醒學校是兒童青少年聚集場所，指導家校共同做好人腺病毒感染、支原體肺炎等春季呼吸道疾病校園防控工作。 人腺病毒家族龐大，包含7個亞屬和超過116個型別。其中，3型和7型是我國兒童急性呼吸道感染的主要致病原，易在托幼機構(gòu)、學校引發(fā)聚集性疫情。該病毒全年可傳播，但北方地區(qū)冬春高發(fā)，南方

川觀新聞記者 石小宏 2月24日至3月2日是國際帶狀皰疹關(guān)注周。近日，一場關(guān)注帶狀皰疹的科普活動在成都開展，邀請專家、醫(yī)生等探討帶狀皰疹的預防、治療等，呼吁社會加大對帶狀皰疹的關(guān)注。 帶狀皰疹年發(fā)600萬例，50歲以上高危人群需早防 帶狀皰疹俗稱“蛇纏腰”。據(jù)了解，約1/3的人在一生中會患帶狀皰疹，我國每年的帶狀皰疹病例數(shù)超過600萬例。50 歲以上為易發(fā)人群，年齡越大越容易患病，病情也更嚴重。慢

“洗腸可以排毒”，這種說法需要謹慎對待。洗腸在某些特定情況下確實有其必要性和效果。比如，在進行結(jié)腸鏡檢查前，充分的洗腸是必要的。這是因為腸道內(nèi)的糞便會影響醫(yī)生對結(jié)腸內(nèi)壁的觀察，從而降低檢查的準確性和效果。 但洗腸并不適用于所有人，尤其是健康人群。對于不需要腸道清潔的健康人來說，過度洗腸一方面會破壞腸道微生態(tài)的平衡，導致菌群失調(diào)，從而引發(fā)腹瀉、腹脹、腹痛等問題；另一方面，大量水的機械性刺激可能會損傷

新華社洛杉磯2月25日電　一項最新研究發(fā)現(xiàn)，大象、長頸鹿等大型動物的癌癥發(fā)生率高于老鼠、蝙蝠和青蛙等小型動物。這一發(fā)現(xiàn)推翻了數(shù)十年來有關(guān)動物患癌的傳統(tǒng)觀念。 來自英國雷丁大學、倫敦大學學院和美國約翰斯·霍普金斯大學醫(yī)學院的研究人員近日在美國《國家科學院學報》上發(fā)表論文稱，大型動物的良性和惡性腫瘤發(fā)生率普遍較高。 該結(jié)論挑戰(zhàn)了“皮托悖論”這一長期存在的理論。英國牛津大學教授理查德·皮托于1977年發(fā)

很多人都在網(wǎng)上刷到過采耳視頻：在可視化鏡頭下，一塊塊陳年污垢被掏出來，要多解壓有多解壓。 還有許多博主會前往采耳機構(gòu)探店，視頻里，各種各樣的工具輪流上陣，清潔、解壓，不但視頻里的人會舒服得睡著，連視頻外的觀眾，也會感到很助眠，甚至想親自一試。 △在社交媒體上，采耳相關(guān)的帖子受到許多人關(guān)注 不過，采耳真的像網(wǎng)上說的那樣，既能好好清理耳朵，又能放松、保健嗎？事實上，它可能遠比你想得更危險。 大多數(shù)人不

中新網(wǎng)武漢2月26日電 (田娟)華中科技大學附屬同濟醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科謝敏教授團隊，近日在國際期刊《歐洲內(nèi)科學雜志》和《呼吸疾病治療進展》發(fā)表兩項研究，分別揭示了嗜酸性肉芽腫性多血管炎的免疫異質(zhì)性特征，總結(jié)了基于分子機制的個體化治療策略，為這一罕見病的研究和臨床實踐提供了新視角。 嗜酸性肉芽腫性多血管炎是一種罕見的自身免疫性疾病，以哮喘、外周血和組織嗜酸性粒細胞增多及中小血管炎為特征。該病不僅

新華社北京2月26日電（記者顧天成）春季氣溫回暖，諾如病毒感染進入高發(fā)期。醫(yī)學和疾控專家提醒，諾如病毒是導致急性胃腸炎的主要病原體之一，通過糞口傳播，科學認識傳播途徑、掌握防控要點，是阻斷病毒傳播的關(guān)鍵。 “嚴重時，我?guī)缀醣еR桶嘔吐，什么東西都吃不下。”北京市民王先生說，上周鄰座同事在公司辦公室上吐下瀉后不久，自己也中招了，去醫(yī)院確診為諾如病毒感染。 北京大學人民醫(yī)院感控處副處長匡季秋介紹，諾如

晚上暖暖地洗上一個熱水澡確實舒服，但寒冷天氣，是許多疾病的高發(fā)期，如果洗澡過于頻繁，很可能帶來健康隱患，尤其是體質(zhì)虛弱、氣血不足的人。 這樣洗澡偷走抗病力 廣東省佛山復星禪誠醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師黎家樓表示，冷天頻繁洗澡易使人體內(nèi)陽氣外泄，導致抗病能力下降。 中醫(yī)認為，氣候寒冷，人體腠理閉合，陽氣內(nèi)斂收藏，人們?nèi)粘Ｆ鹁討獰o擾乎陽，無泄皮膚，使陽氣不外泄，才符合冷天的養(yǎng)藏之道。若經(jīng)常洗澡，可使腠理開泄

內(nèi)容來源于對天津中醫(yī)藥大學附屬?？滇t(yī)院主任醫(yī)師韓娟的采訪

新華社北京2月25日電（記者顧天成）春季對于過敏體質(zhì)人群而言是“敏感”挑戰(zhàn)季。醫(yī)學和疾控專家提醒，春季過敏并非普通感冒，而是免疫系統(tǒng)對花粉等過敏原的異常反應，需科學預防、及時干預，尤其要關(guān)注嚴重過敏反應。 每年2至3月起，松樹、楊樹等樹木花粉濃度激增，易誘發(fā)過敏人群過敏性鼻炎、結(jié)膜炎或哮喘。癥狀多表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕、眼癢紅腫，嚴重者可能出現(xiàn)喘息、胸悶等哮喘癥狀。北京大學人民醫(yī)院呼吸與危重癥

提起鼠疫，大家可能都聽說過。一旦感染，患者會突然出現(xiàn)高熱、淋巴結(jié)腫大的癥狀，病情常常迅速惡化，死亡的可能性極高。 這里可能存在一個誤區(qū)，以為鼠疫都是老鼠傳染的。其實，自然界的很多動物都可以感染鼠疫，尤其是鼠類、旱獺等嚙齒類動物。 1 土撥鼠能傳播鼠疫 旱獺，又稱土撥鼠，是一種常見于我國西北地區(qū)的嚙齒類動物。這種看似可愛的野生動物，實際卻是鼠疫耶爾森菌的自然宿主。在我國內(nèi)蒙古、新疆、甘肅、青海、四川

科技日報訊 （記者朱虹 通訊員衣曉峰）用低鈉鹽替換普通鹽，可分別使腦卒中復發(fā)和全因死亡風險相對降低14%和12%，且不會增加患高血鉀癥的風險及危害。2月21日，記者從哈爾濱醫(yī)科大學獲悉，這項研究由該校公共衛(wèi)生學院和武漢大學公共衛(wèi)生學院、昆山杜克大學全球健康研究中心的專家共同完成，相關(guān)成果刊發(fā)在《美國醫(yī)學會雜志·心臟病學卷》上。同期發(fā)表的社論指出，建議一般成年人選用低鈉鹽，尤其是在高血壓患者和心血管

多學一個知識點 ——皮膚保濕小技巧? 皮膚保濕需綜合考慮多方面因素。 膚質(zhì)：油性膚質(zhì)者要選擇輕薄的保濕乳液，干性皮膚者可選擇滋潤度較高的面霜。 生物節(jié)律：夜間經(jīng)皮失水量較白天更多，因此夜間可選擇質(zhì)地更厚重、保濕性更強的保濕產(chǎn)品，或者疊加使用幾種保濕產(chǎn)品，加強保濕效果。 環(huán)境因素：根據(jù)溫度和濕度等環(huán)境條件，選擇不同質(zhì)地的產(chǎn)品。在干燥寒冷的環(huán)境中，需使用更滋潤的保濕產(chǎn)品；而在潮濕炎熱的環(huán)境下，輕薄的保