防范新冠病毒，專家推薦的最好預(yù)防方法之一就是勤洗手。
科學(xué)洗手為何如此重要？日常生活中我們的雙手不可避免要接觸一些公共物品，比如電梯按鈕、門把手等，而這些物品表面可能就有病毒或者細(xì)菌。而新型冠狀病毒可能通過(guò)眼睛、鼻子、嘴巴等黏膜部位感染人體。如果不注意手衛(wèi)生，手就可能把病毒“送”入人體。因此，徹底洗手可以有效降低感染發(fā)生的可能性。但是，要達(dá)到預(yù)防新型冠狀病毒的目的，僅僅將手放在水龍頭下簡(jiǎn)單沖一沖是達(dá)不到要求的。
正確的洗手方法為：
1.在流動(dòng)水下，使雙手充分淋濕。
2.取適量洗手液或肥皂，均勻涂抹至整個(gè)手掌、手背、手指和指縫。
3.認(rèn)真搓雙手至少15秒，具體操作如下：雙手掌心相對(duì)，指縫閉攏，相互揉搓；手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行；掌心相對(duì)，雙手交叉指縫相互揉搓；彎曲手指，使指關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行；右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行；將五個(gè)手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。
4.在流動(dòng)水下徹底洗凈雙手。
5.宜用紙巾擦干雙手。
同樣，洗手時(shí)機(jī)一定要掌握好,也就是“兩前兩后”必須洗手?！皟汕啊敝附佑|食物前和接觸自身眼、鼻、口前，“兩后”指如廁后、接觸被糞便或被可疑污染物污染的物品后，如用手捂住打噴嚏或咳嗽后、觸摸公共場(chǎng)合的電梯按鈕、扶手后等（市疾控中心）
編輯：范秦龍
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