特約記者 蔣兵

9月23日下午，榮縣退役軍人事務(wù)局機(jī)關(guān)工會(huì)特邀國家級(jí)心理咨詢師榮縣籍曹曉梅老師，為全局24名工會(huì)會(huì)員開展關(guān)愛職工心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

圖：心理健康輔導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)

曹曉梅帶領(lǐng)大家進(jìn)行了“尋找自己”的活動(dòng)，通過正視自己的內(nèi)心世界，讓大家更深刻地認(rèn)識(shí)自己、了解自己，明白了生命中最難的不是知音難遇，而是連自己都不懂自己。

輔導(dǎo)中，曹曉梅用發(fā)現(xiàn)“生命中五樣重要的東西”這個(gè)小游戲讓大家明白：如果生命中有五樣最重要的東西，經(jīng)過一樣樣舍棄，最終會(huì)發(fā)現(xiàn)什么是最重要的，我們要懂得放下日常中不重要的瑣事，才能守護(hù)自己最重要的人和事。

通過開展本次心理健康教育，既普及了心理健康知識(shí)，為大家樹立了正確的健康理念，也鼓勵(lì)職工在工作中營造良好的心理健康氛圍。站內(nèi)人員都覺得收獲良多，表示在今后的工作、學(xué)習(xí)中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合、張弛有度，以積極健康的心態(tài)，迎接壓力與挑戰(zhàn)。

編輯：熊丹

責(zé)任編輯：陳翠