冬季是心絞痛、急性心肌梗死等心血管疾病的高發(fā)季節(jié)。寒潮來襲，有高血壓、冠心病等基礎(chǔ)疾病的人如何保護(hù)好脆弱的血管？來聽醫(yī)生的建議。

12月以來，清華大學(xué)附屬垂楊柳醫(yī)院胸痛中心接診的急救病人比以往增加了三分之一，他們大多是急性心肌梗死以及心絞痛患者。醫(yī)生解釋，寒冷容易導(dǎo)致血管收縮甚至痙攣，冠心病患者容易發(fā)生心絞痛，心衰患者容易因呼吸道感染加重病情。

清華大學(xué)附屬垂楊柳醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師 詹小娜：心臟病主要是一個胸痛胸悶的癥狀，胸部有一些壓榨性的感覺的時候，要及時停下來然后觀察。我們首先可以含服硝酸甘油，一般是每5分鐘含服一次，含服一片 如果就是連續(xù)三片不緩解，差不多20分鐘不緩解，就建議你打120。

早晨氣溫低，交感神經(jīng)興奮，心血管病患者容易發(fā)生急性心腦血管事件。醫(yī)生提醒，老年人醒了以后，不要著急起床，最好先坐一會兒，然后喝點(diǎn)水再下地活動。有心血管病的人不建議晨起鍛煉，盡量在上午10點(diǎn)以后再出門。

冬季喝水較少，容易使血液濃縮，加重心臟負(fù)擔(dān)，冠心病患者要多喝水，不宜進(jìn)食難以消化的高脂肪食物，否則會使血液較多地流向胃腸，導(dǎo)致心肌供血不足。保持心情愉悅，避免因情緒激動而引起心絞痛和血壓升高。高血壓患者血壓控制正常后，仍要堅(jiān)持服藥，同時還要監(jiān)測血壓，定期復(fù)診，根據(jù)病情調(diào)整藥物。

清華大學(xué)附屬垂楊柳醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師 詹小娜：大家一定要注意，就是說我血壓正常了，我是不是就可以不用吃藥了。他可能停下以后短期內(nèi)，血壓是在正常范圍，但是隨著時間的延長，血壓還會再反彈。高血壓最重要最可怕的是血壓的波動，血壓一會兒高一會兒低，這是非常不好的。

編輯：李翔

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