8月11日,榮縣精神病醫(yī)院根據(jù)榮縣新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作安排,選派優(yōu)秀心理治療師、心理咨詢(xún)師彭晴文,在縣人大四樓會(huì)議室為榮縣集中隔離醫(yī)學(xué)觀察場(chǎng)所124名工作人員進(jìn)行了心理健康服務(wù)知識(shí)培訓(xùn)。
培訓(xùn)以《疫情下的身心健康》為主題,彭晴文從接納情緒、擁抱身心;處理負(fù)面情緒、釋放內(nèi)心負(fù)能量;打發(fā)無(wú)聊時(shí)光、讓身心動(dòng)起來(lái);尋求專(zhuān)業(yè)幫助、排憂(yōu)解難四個(gè)方面詳細(xì)講解了如何識(shí)別、接納情緒,面對(duì)負(fù)面情緒如何調(diào)解,如何指導(dǎo)隔離人員做好合理的居家鍛煉,在遇到確實(shí)無(wú)法處理的情緒問(wèn)題如何聯(lián)系縣精神病醫(yī)院專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員作相應(yīng)的心理咨詢(xún)或治療等。
培訓(xùn)會(huì)上,彭晴文還結(jié)合簡(jiǎn)單的心理放松、情緒調(diào)節(jié)等小技巧,讓工作人員簡(jiǎn)單、明了地掌握基礎(chǔ)的心理健康服務(wù)技能,為隔離人員提供有效的心理疏導(dǎo)。(蔣兵)
編輯:陳翠
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