自貢網(wǎng)記者 卜一珊

當(dāng)前我省新冠肺炎疫情形勢(shì)總體平穩(wěn)，但國際國內(nèi)輸入風(fēng)險(xiǎn)持續(xù)存在，尤其是突發(fā)的福建疫情讓人感到擔(dān)憂。

中秋、國慶佳節(jié)將至，自貢燈會(huì)恢復(fù)亮燈，必然會(huì)帶來人員流動(dòng)的增加，疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)隨之提高。自貢疾控中心提醒廣大市民——合理科學(xué)安排“雙節(jié)”出行，非必需不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。

繼續(xù)做好日常個(gè)人防護(hù)

●少聚集，不扎堆，假期期間不提倡聚集和聚會(huì)，尤其不允許大規(guī)模聚集。

●堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、常清潔、常通風(fēng)、保持社交距離、用公筷等良好生活習(xí)慣，自覺做自己健康管理的第一責(zé)任人。

科學(xué)合理安排出行

●非必要不出境，不到中高風(fēng)險(xiǎn)及有病例報(bào)告的地區(qū)旅行，以省內(nèi)和周邊地市郊游和中短途旅游為宜，室外活動(dòng)為主。

●如身體出現(xiàn)不適建議暫緩出行；老人、慢性病、孕產(chǎn)婦等特殊人群，不建議安排遠(yuǎn)行。

●提前做好功課，選好目的地和景區(qū)景點(diǎn)。包括：了解途徑和目的地的疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)及防控政策，避免前往和途徑中、高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)。提前了解景區(qū)景點(diǎn)情況，盡量選擇通風(fēng)良好的景區(qū)景點(diǎn)。提前網(wǎng)上預(yù)約，避開景區(qū)景點(diǎn)的高峰時(shí)段。

全程防范旅途風(fēng)險(xiǎn)

●出行前準(zhǔn)備

出行前要配備足夠數(shù)量的口罩、免洗手消毒液等防護(hù)物品便于路上使用；注意氣候變化，備齊保暖衣物，防止著涼。

●出行期間防護(hù)

1.乘坐飛機(jī)、火車等交通工具時(shí)要遵守安全秩序和相關(guān)防疫管理要求，全程正確佩戴口罩，做好手衛(wèi)生，并妥善保存票據(jù)以便查詢。

2.游玩過程中要有序排隊(duì)，與他人保持安全距離，不聚集、不扎堆，避免人群擁擠。前往密閉或人流較多的場所時(shí)要佩戴口罩。

3.出行的全過程中都要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意咳嗽禮儀，隨時(shí)做好手衛(wèi)生。

4.住宿時(shí)應(yīng)選擇衛(wèi)生條件良好的酒店、賓館、民宿等，入住后及時(shí)開窗通風(fēng)。

5.在旅途期間要注意飲食衛(wèi)生，旅行期間建議優(yōu)先選擇分餐制和自助餐，與其他用餐旅客保持適當(dāng)?shù)木嚯x。

6.提倡非現(xiàn)金支付。出行建議盡量使用移動(dòng)在線支付或者是掃碼支付，盡量減少現(xiàn)金支付。建議盡量保存購物的小票、景點(diǎn)的門票、乘坐交通工具的相關(guān)記錄等。

7.出行期間出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀應(yīng)及時(shí)前往就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

8.注意做好行程記錄，保留相關(guān)的票據(jù)，包括飛機(jī)、火車等公共交通工具的班次、時(shí)間和座位號(hào)，游覽的景點(diǎn)，用餐飯店或住宿賓館名稱、地址、同行人姓名等信息。

返程后做好健康管理

出行歸來后做好個(gè)人健康監(jiān)測，應(yīng)自我觀察14天，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅覺散失等身體不適，應(yīng)及時(shí)就近到發(fā)熱門診就診，就醫(yī)途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，并主動(dòng)告知醫(yī)生14天內(nèi)旅居史。同時(shí)主動(dòng)報(bào)告所在工作單位或?qū)W校，不帶病上班、上學(xué)。

編輯：陳翠