自貢網(wǎng)記者 卜一珊 宋姿熠

12月24日，就讀于自貢市27中九年級的小熊一身汗從學(xué)校的心理宣泄室里走出來。他說，通過擊打充氣宣泄人把自己心中的所有的情緒一股腦地發(fā)泄出來，現(xiàn)在心里是前所未有的舒暢，人也變得輕松了。

這間心理宣泄室有50多平方米，由北京聯(lián)合保險經(jīng)紀(jì)有限公司四川省分公司免費援建，里面擺放著充氣宣泄人、充氣宣泄球、充氣宣泄錘、坐式拳擊沙袋、慘叫雞等幾十種宣泄器材以及心理沙盤套裝等物品。墻上張貼著溫馨的標(biāo)語——“這里是屬于你的空間，想靜就靜下來，想說就說出來，想喊就喊出來，想哭就哭出來”。

“心理宣泄室自從12月中旬開放以來，已經(jīng)吸引了大量的學(xué)生前來體驗，都覺得很解壓?！睂W(xué)校心理輔導(dǎo)老師李萬芳介紹，心理宣泄是自我調(diào)節(jié)心理的一種活動，能使心理能量達到平穩(wěn)。每次有學(xué)生前來做心理咨詢時，她都會根據(jù)每個學(xué)生的情況和他們的意愿，進行心理宣泄引導(dǎo)，幫助他們將不良情緒和壓力釋放出來，恢復(fù)平靜心情。

副校長張文義告訴記者，學(xué)校的心理宣泄室配備了一名心理輔導(dǎo)老師，并按照管理規(guī)定做到嚴格保密，通過老師的專業(yè)輔導(dǎo)，能讓學(xué)生有地方發(fā)泄不良情緒，及時進行自我的一個心理調(diào)適，以更好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中，健康快樂成長。

據(jù)了解，除了自貢市27中外，北京聯(lián)合保險經(jīng)紀(jì)有限公司四川省分公司還在大安區(qū)三多寨鎮(zhèn)初級中學(xué)、大安區(qū)大安小學(xué)校、自貢外國語學(xué)校、大安區(qū)馬沖口小學(xué)校援建了心理宣泄室。接下來，他們還將根據(jù)實際情況在其他學(xué)校開展援建，以舒緩學(xué)生心中的壓力。同時，也希望更多的社會人士和愛心團體關(guān)注青少年心理健康和成長。

編輯：王娉婷

責(zé)任編輯：馬莉莎