自貢網(wǎng)記者 陳凡逸 攝影 宋姿熠
全民健身是人民群眾增強體魄、健康生活的保障，是每個人成長和實現(xiàn)幸福生活的重要基礎。
8月16日，四川省第十四屆運動會圓滿落幕。在省運會大氛圍的帶動下，自貢掀起了一股“運動潮”，我市各公園、廣場、體育館等場所，每天跑步、打球的群眾絡繹不絕，大家肆意揮灑汗水，盡情釋放身心，享受著體育惠民帶來的豐碩成果，掀起了全民健身運動的熱潮。
當前，我市正緊緊圍繞全民健身國家戰(zhàn)略和省、市布局，不斷增強體育公共服務體系構建，宣傳倡導全民健身科學理念，豐富城鄉(xiāng)居民體育文化生活，以全民健身作為增進人民群眾健康福祉、提升人民群眾幸福感、促進城鄉(xiāng)一體化均衡化發(fā)展、助推社會經(jīng)濟繁榮和文化振興的重要途徑，為建設川南體育強市、健康自貢奠定堅實的基礎。
自今年暑期開始，南湖公園里無論是清晨還是晚上，跑道上都可見揮汗如雨的中小學生，而在一旁陪跑的家長則在為孩子加油鼓勁。
長達兩個月時間的暑假仍在繼續(xù)，這是“雙減”政策落地后，孩子們迎來的首個沒有學科類培訓班的暑假，他們將有更多的時間參與體育鍛煉。其中，不少準初三學生也在為明年的體育中考提前做準備。
盡管天氣炎熱，準初三學生小可仍每天按照暑期計劃，在檀木林體育館堅持鍛煉，為明年的體育中考做準備。“中考體育70分，相當于開卷考試，知道了考什么、怎么考、怎么判分，拿高分相對容易。”小可的父親王曉華告訴記者，為提高孩子的身體素質(zhì)，能夠更從容地面對體育中考，家里從小可讀初一開始就鼓勵他堅持體育鍛煉。暑期結束后孩子就要讀初三了，學習會更加緊張，趁著這個暑假的空閑時間多陪著孩子跑步，既鍛煉了孩子身體也能提高他的中考成績。
從2021年開始，我市中考體育成績從40分提升至70分，由于分值大幅提高以及測量方式的變化，使得部分學生因身體素質(zhì)不過關而丟分。據(jù)市青少年體育俱樂部聯(lián)合會常務副秘書長段勇介紹，2021年底，由市教育體育局從各區(qū)縣、市屬學校抽調(diào)的32名體育教研員和體育教師組成的專業(yè)團隊，在四川輕化工大學體育學院、自貢市運動技術學院專家的參與和配合下，完成了從各區(qū)縣隨機選取的近3600名學生體質(zhì)健康抽查復核工作。
“測試數(shù)據(jù)反映出學生普遍缺乏日常鍛煉，部分學生在跑步姿勢、擺臂幅度、呼吸方式、跳遠時腿部彎曲、跳遠落地方式等方面存在一定問題，在身體柔韌性上還存在較大差距?！倍斡抡f，隨著中考體育分值逐漸提高，學生之間的差距進一步拉大。今后，有沒有一個好的身體，將決定一名學生的學業(yè)前途。
記者走訪發(fā)現(xiàn)，中考體育的“杠桿”已很大程度影響到了學生家長，越來越多的家長開始重視孩子的身體健康和體育鍛煉。記者注意到，今年暑假參加籃球、足球、乒乓球和羽毛球等體育運動興趣班的中小學生越來越多。不少家長表示，加強鍛煉一方面是為中考體育打下運動基礎，另一方面讓孩子通過體育鍛煉能擁有健康的體格、開朗的性格。
8月8日是第14個“全民健身日”，整個8月期間，我市通過開展系列豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、培訓等活動，以提高全社會對“全民健身日”重大意義的認識。
8月2日，市運動技術學院社會體育指導中心走進市社會福利院，為該院老年人和干部職工帶去一堂以預防慢性病為主題的講座，并結合老年慢性病群體如何科學運動作了詳細示范，讓福利院老人足不出戶便能學習到科學健身方法。
8月7日，我市在檀木林體育館、南湖體育場分別開展了群眾健身項目展示活動和健身知識宣傳，廣泛宣傳新修訂的《中華人民共和國體育法》，并結合四川省普通人群體質(zhì)特點及常見的運動健身方式和項目，對121個身體部位的鍛煉方法進行解讀。
多年來，我市堅持進行“兩測一調(diào)”，即國民體質(zhì)監(jiān)測、《國家體育鍛煉標準》達標測試和城鄉(xiāng)居民鍛煉習慣調(diào)查。市運動技術學院設立市國民體質(zhì)監(jiān)測中心專門機構，在順利完成國民體質(zhì)監(jiān)測國家級、省級任務的基礎上，堅持每年進行市級監(jiān)測。每年完成市級免開場館定點監(jiān)測任務6000個樣本，全市城鄉(xiāng)巡回監(jiān)測任務2400個樣本，形成自貢市國民體質(zhì)監(jiān)測報告，以基礎數(shù)據(jù)輔助全市全民健身科學研判。
近幾年的“8·8”全民健身日暨8月全民健身主題月，我市在市、區(qū)縣公共體育場館舉辦了多場“全民健身周末夜?！保垖＜疫M行不同主題講座，布置全民健身知識宣傳廣場，年均受益群眾超過12萬人次；在市老年人體育協(xié)會、市級部門等重點單位，舉辦面向社會大眾開放的全民健身講座，年均受益群眾超過800人次。
夜幕降臨，富順縣趙化鎮(zhèn)蘇壩村健身廣場上，晚飯后的村民們一邊熟練地使用健身器材，一邊同鄰居嘮家常?！斑^去這兒是一片空地，改造后添加了很多健身器械，老人小孩都可以來這兒鍛煉身體，我們的文體生活更豐富了?！贝迕窬笆廊輼泛呛堑卣f道。
在匯東公園、彩燈公園、南湖公園等地，“健身大軍”非常壯觀。“這里的指示牌清楚標明了健身步道的長度、起點、終點和方向，還有合理設置的休憩設施，非常貼心，我和家人都喜歡來這里健身。”8月10日傍晚，在南湖公園內(nèi)跑步的市民吳雪梅大汗淋漓地說。
記者從市教體局獲悉，全市現(xiàn)有體育場地面積592萬多平方米，人均體育場地面積2.38平方米，全省排名第三；以獲批“全國社會足球場地設施建設第二批重點推進城市”為契機，全市共建設足球場地270塊，每萬人足球場地達到1.08塊。全市現(xiàn)有行政村農(nóng)體工程項目覆蓋率達到111%；255個城市社區(qū)均實現(xiàn)建成“15分鐘健身圈”，部分社區(qū)正在嘗試向“10分鐘健身圈”升級。
8月8日當天，市運動技術學院所轄的檀木林體育館、南湖體育場部分場館和公共體育設施對群眾免費開放。據(jù)悉，全市共有獲中省“免低開”專項資金的3個大型公共體育場館和自愿進行“免低開”服務的3個中小型場館，年均完成“免低開”服務320萬人次以上，排列全省第二，僅次于成都市。
帶球、進攻、射門……7月12日晚，釜溪文創(chuàng)公園同創(chuàng)足球場，自貢市第三屆“彩燈杯”八人制足球賽火熱開賽，由我市彩燈從業(yè)人員組成的參賽隊伍進行了精彩激烈的較量，贏得現(xiàn)場觀眾陣陣喝彩。
自貢彩燈是我市對外宣傳的一張靚麗名片，該足球賽事作為我市“體育+彩燈”的品牌活動，已舉辦三屆，吸引了大量彩燈從業(yè)者參與。
“彩燈杯”足球賽的開展是我市體育賽事活動蓬勃發(fā)展的縮影。記者從市教體局社會體育科獲悉，近年來，我市平均制定1000場次以上的全市各級（含體育協(xié)會、俱樂部）全民健身賽事活動計劃并向社會公示，其中超過40%的活動下沉到鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道及以下層級進行。
近年來，我市順利完成省級及以上群眾體育賽事活動的參賽和承辦任務，承辦“2017中國國際飛行器設計挑戰(zhàn)賽暨科研類全國航空航天模型公開賽（自貢站）”特大型賽事活動、2018年中國圍棋甲級聯(lián)賽四川（成都）主場自貢專場、自貢城投杯·2021自貢恐龍半程馬拉松暨“跑遍四川”自貢站賽事。與此同時，我市每年都會定期舉辦迎春健身跑、迎春登高（遠足）、龍騰獅躍鬧元宵、端午水上運動、重陽節(jié)登高等緊扣中華民俗、深受群眾喜愛的傳統(tǒng)體育活動，其中，端午節(jié)與內(nèi)江聯(lián)合舉辦的龍舟賽、大安區(qū)舉辦的龍舟美食節(jié)吸引了大量文體旅游資源，富順縣端午節(jié)龍舟賽、“搶鴨子”特色水上趣味活動被央視《新聞聯(lián)播》報道。各級體育協(xié)會、俱樂部充分發(fā)揮社會組織在大眾健身中的引領示范作用，形成了ZGBA籃球聯(lián)賽、市乒乓球聯(lián)賽（超級、甲級、乙級）、全國橋牌通訊賽、“康樂杯”橋牌比賽等在本地具有品牌效應的民間賽事。
編輯：彭彥彰
責任編輯：馬莉莎
編審：喻佳
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