我國作為曾經(jīng)全球碘缺乏病嚴(yán)重流行的國家之一，采取了食用鹽加碘的措施，增加人體碘攝取，預(yù)防碘缺乏病。但是，我國幅員遼闊，地理環(huán)境復(fù)雜多變，我國的碘分布其實是不均勻的，有的地區(qū)并不缺碘，甚至碘含量過高。所以，多一“碘”，少一“碘”，結(jié)果可是相差甚遠(yuǎn)。

碘號稱人體的“智力元素”，是人體必需的微量元素之一，是合成甲狀腺激素的必需原料，而甲狀腺激素對調(diào)節(jié)人體基本生理功能起著舉足輕重的作用，比如生長發(fā)育、腦發(fā)育、調(diào)節(jié)新陳代謝，都離不開碘的作用。

碘缺乏病是指由于機(jī)體碘攝入不足所導(dǎo)致的以智力發(fā)展障礙為主危害的一系列疾病，主要包括地方性甲狀腺腫、地方性克汀?。ǖ胤叫源粜“Y），亞臨床克汀病，智力障礙、生殖功能障礙。但是，這也并不意味著碘越多越好。碘過盛也會引發(fā)甲亢、甲減、高碘性甲狀腺腫等疾病。

判斷身體是否缺碘是首要問題。查尿碘是最為簡便有效的檢測方法。尿碘水平是直接評價人體碘營養(yǎng)狀況的重要指標(biāo)，尿碘檢測為診斷人們是否缺碘提供了重要的科學(xué)依據(jù)，特別是孕產(chǎn)婦、哺乳期婦女、嬰幼兒等重點人群；同時，針對甲狀腺疾病患者，能真實客觀地反映甲狀腺組織的攝碘功能，對碘131治療甲亢和分化型甲狀腺癌都能起到指導(dǎo)作用。

科學(xué)補(bǔ)碘，才能有益健康。否則，多一“碘”， 少一“碘” ，健康都可能有危險。（李易蔓）

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