8月8日，第三十一屆世界大學生夏季運動會在成都圓滿閉幕。而這一天，恰好是全民健身日。讓大家從為競技場上的選手們吶喊助威、鼓掌加油，到親自“下場”參與運動、鍛煉身體，這樣的無縫銜接無疑有利于發(fā)揮此次成都大運會的積極影響，有利于促進我國群眾體育和競技體育全面發(fā)展，有利于加快體育強國建設的步伐。

回歸到我們的生活，相信大多數人都有過運動健身的想法，但在實現這一想法的過程中，有不少人又因種種原因半途而廢，只留下對賽場上體育健兒們英姿的心動與羨慕。

談到“健身與行動”這個話題，筆者總會想到一個人——被稱為“中國最酷爺爺”的王德順。他是啞劇表演藝術家，也是人體藝術大師。但他真正讓大眾熟知，是在大多數人已經服老的花甲之年，59歲開始練習健美，79歲登上T臺，他因為一場光膀走秀一夜爆紅。在85歲那年，他駕駛一架輕型飛機直沖云霄，刷新了我國飛行學員的最大年齡紀錄。有這樣的心氣與行動力，何事不可為？可見，真正阻擋我們堅持下去的，還是內心意愿是否足夠強烈、堅定。

全民健身，心動不如行動。因為這是一件利己、利家、利國的好事，也是一件事關民族未來的大事。在這件事情上，我們既是參與者，也應該成為宣傳者，因為這也是行動的一種！（陳繼東）

編輯：余鳳

責任編輯：冉華陽

編審：喻佳