川觀新聞記者 ?石小宏

9月12日是中國預(yù)防出生缺陷日，今年的主題是“預(yù)防出生缺陷、科學(xué)健康孕育”。

目前，隨著高齡、高危產(chǎn)婦的增多，出生缺陷的發(fā)生率隨之增加。如何才能預(yù)防出生缺陷，生一個健康寶寶？就此，成都市第二人民醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)師肖紅梅做了解答。

引起出生缺陷的原因有這些

出生缺陷病種多，病因復(fù)雜，目前已知的出生缺陷超過8000種，有些異常出生時即能發(fā)現(xiàn)，有些則在出生后一段時間甚至數(shù)年才逐步顯現(xiàn)，比較熟悉的包括先天性心臟病、肢體殘疾、唇腭裂等。

出生缺陷是由遺傳因素、環(huán)境因素導(dǎo)致。環(huán)境因素包括物理因素、生物因素、化學(xué)因素及營養(yǎng)因素。大多數(shù)出生缺陷主要由遺傳因素與環(huán)境因素共同作用引起。

主要包括：

·近親結(jié)婚生育遺傳病發(fā)生率明顯增加；

·高齡懷孕生育后代唐氏綜合征的發(fā)病風(fēng)險提高；

·孕期營養(yǎng)缺乏會造成胎兒畸形，如葉酸缺乏會造成神經(jīng)管畸形；

·孕婦被病毒感染，如風(fēng)疹病毒感染會導(dǎo)致新生兒耳聾、先天性心臟病、青光眼、視網(wǎng)膜炎等；

·孕期疾患，如孕期糖尿病會增加胎兒畸形的發(fā)生；

·懷孕期間使用了致畸藥物；

·孕期不良嗜好，如吸毒、吸煙、飲酒、大量飲用咖啡；

·接觸有毒有害物質(zhì)，如汞、鉛、苯、農(nóng)藥、X?射線。

避免出生缺陷需這些措施

肖紅梅表示，要避免出生缺陷，需做好以下幾個方面：

注意事項：

·認(rèn)真做好孕前檢查；

·從孕前3個月開始服用葉酸片；

·孕前3個月去接種疫苗；

·孕前積極治療生殖道感染；

·孕前積極治療慢性疾病；

·孕前3個月內(nèi)不做X射線檢查；

·孕前達(dá)到一個健康的體重；

·美發(fā)美容暫緩一下；

·孕前3個月停止服用減肥藥。

同時，為了生育健康寶寶，建議所有的準(zhǔn)媽媽在懷孕期間做產(chǎn)前篩查。

補(bǔ)充葉酸是預(yù)防出生缺陷的重要方法，葉酸是一種重要的B族維生素，它最初是從菠菜葉子中分離提取出來的，并因此而得名。人類細(xì)胞不能合成葉酸，必須從食物中獲得。富含葉酸的食物有動物肝腎、雞蛋、豆類、酵母、綠葉蔬菜、水果及堅果。

哪些婦女應(yīng)該增補(bǔ)葉酸？肖紅梅表示，婦女在懷孕期間除了自己對葉酸的需求外，還要為寶寶的生長發(fā)育提供足夠的葉酸，這個需求很難從每天的膳食中攝取，因此，計劃懷孕和懷孕不滿3個月的婦女都應(yīng)該服用葉酸增補(bǔ)劑，服用劑量是每日一次，每次0.4毫克。

編輯：劉汶林

責(zé)任編輯：冉華陽

編審：舒旭暉