自貢網(wǎng)記者 陳行 李秋玥

10月18日是“世界更年期關(guān)懷日”，為更好地關(guān)愛更年期女性，做好更年期女性保健工作，提升女職工工作生活質(zhì)量，構(gòu)建和諧工作環(huán)境和家庭氛圍，近日，自貢市總工會聯(lián)合市婦幼保健院舉辦了2023年“世界更年期關(guān)懷日”主題日活動，來自全市各行各業(yè)的80余名女職工參加了活動。

活動中，市婦幼保健院的專家?guī)ьI(lǐng)大家做手指康復(fù)操，進(jìn)行心理冥想，講解《女性盆底保健知識》和更年期女性的生理、心理變化等保健知識，引導(dǎo)廣大女職工愛護(hù)自己，自信從容地應(yīng)對女人的“多事之秋”，從而緩解更年期婦女心理情緒障礙；互動環(huán)節(jié)，大家積極參與有獎問答，獲得心理解壓器、中藥香囊、免費B超檢測、免費盆底功能評估等獎品。女職工們紛紛表示，通過此次活動，讓她們更深入地了解女性更年期的身心需求，知道可以通過調(diào)整自我生活方式、運動、心理等方面，能更好地?fù)肀ё约旱拿篮蒙睢?/p>

編輯：王梓薇

責(zé)任編輯：繆靜

編審：舒旭暉