自貢融媒記者 王樂樂

講座中，邱晨圍繞老年期心理狀況概述、老年期的心身特點、影響心理狀況的因素、心理問題及應對等方面，作了深入淺出的講解，讓老人了解老年期常見心理相關問題，并通過分享放松技巧以及心理問題的應對方法，讓老年人找到適合自己心理問題的“解藥”，并建議老年人多參加運動，多結交朋友，從事有意義的活動，保持樂觀心態(tài)，豐富自己的晚年生活。

據(jù)了解，今年6月，由自貢眾樂社會工作服務中心申報的榮縣“敬老孝親 從‘心’開始”老年人心理關愛項目獲評“益行天府”第三屆公益創(chuàng)投大賽優(yōu)秀項目，并獲得省本級財政資金資助，系自貢唯一獲得此殊榮的項目。

7月10日，榮縣“敬老孝親 從‘心’開始”老年人心理關愛項目正式啟動，隨后，該項目的首場“‘心’充電”老年人專題講座在榮縣社會福利服務中心拉開序幕，進一步提升老年人心理健康水平。

據(jù)自貢眾樂社會工作服務中心負責人介紹，下一步，還將以知識講座、主題活動、專題培訓、減壓活動等方式，不斷提升老年人心理健康水平，增強老年人的獲得感、幸福感、安全感，滿足更多老年人多層次的養(yǎng)老需求。

編輯：鄭皓勻

責任編輯：張翠娜

編審：喻佳