徐振宇 自貢融媒記者 王梓薇 鄭皓勻
受冷空氣影響
剛剛
自貢迎來今冬第一場降雪
在榮縣長興林場
雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)灑落
為大地披上白色“紗衣”
防寒提示
1.個(gè)人防護(hù)
應(yīng)注意更換厚衣物，比如棉褲，以及穿戴防護(hù)用品，如帽子、口罩、圍巾、手套等。同時(shí)，減少戶外活動，降低室內(nèi)外的巨大溫差對身體的危害。
2.合理通風(fēng)
雨雪天氣來臨時(shí)，應(yīng)關(guān)閉門窗、使用供暖設(shè)備、降低低溫暴露。此外，還應(yīng)注意居室的合理開窗通風(fēng)，避免缺氧或一氧化碳中毒等情況發(fā)生。
3.營養(yǎng)飲食
應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃熱食，少吃涼食，多補(bǔ)充水分。
4.敏感人群需注意
冬季氣溫驟降對老年人、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒和心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病患者以及長時(shí)間在戶外工作的人群影響最大、最明顯。相比普通人群，上述人群是容易受寒潮影響的敏感人群，應(yīng)注意及時(shí)添加衣物，盡量減少外出。
編輯：張翠娜
責(zé)任編輯：鄭皓勻
編審：舒旭暉
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