川觀新聞記者?魏馮
春節(jié)是闔家歡樂、走親訪友的喜慶時刻，但每年這時，急診醫(yī)生常被“節(jié)日病”患者所包圍。所謂“節(jié)日病”，指在節(jié)日期間因生活規(guī)律改變、飲食不當(dāng)、作息紊亂等因素誘發(fā)的一系列健康問題的統(tǒng)稱。春節(jié)常見的節(jié)日病有哪些？如何未雨綢繆，做好預(yù)防？成都市婦女兒童中心醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師蔡江暉逐一解讀。
常見“節(jié)日病”一：
急性消化道疾病，胡吃海塞小心它找上門
春節(jié)期間，餐桌上擺滿大魚大肉，人們在大快朵頤的同時，很有可能會增加胃的負(fù)擔(dān)，再加上酒精對胃腸黏膜的刺激，導(dǎo)致一系列的急性消化道疾病，如急性胃腸炎、上消化道出血、急性胰腺炎、急性膽囊炎。
蔡江暉表示，上消化道出血、急性胰腺炎、急性膽囊炎、食物中毒都十分危險，出現(xiàn)癥狀后應(yīng)馬上到醫(yī)院就診。對于食物中毒者，可能需要保留剩下的食物及嘔吐物，必要時送檢。春節(jié)期間切記勿暴飲暴食，避免油膩和難消化的食物，過度應(yīng)酬可導(dǎo)致身心疲憊、飲食不當(dāng)。
常見“節(jié)日病”二：
心血管疾病，打麻將、“開黑”都莫激動
冬天易發(fā)心血管疾病，寒冷氣候使得人體血管尤其是冠狀動脈容易出現(xiàn)收縮和痙攣，易引起體內(nèi)供血不足，可能導(dǎo)致栓塞。春節(jié)期間容易過多攝入高脂肪、高熱量的食物，導(dǎo)致血管內(nèi)脂質(zhì)增高，血液粘稠度增加，引起心臟病發(fā)作、中風(fēng)等疾病。
春節(jié)期間常有打麻將、玩撲克等娛樂活動，這些活動容易讓人情緒過于激動，導(dǎo)致心率加快、血壓升高，可能誘發(fā)心臟病、中風(fēng)。年輕人也不能掉以輕心，通宵熬夜“開黑”玩游戲、追劇，會導(dǎo)致休息不足，加上應(yīng)酬多，大量煙、酒攝入，都會使心率增快，血壓增高，易誘發(fā)心梗、腦溢血。
蔡江暉建議，過年時切莫易激易怒，對于有心血管病史的老人，一定得按時服藥，建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累和情緒波動。
常見“節(jié)日病”三：
酒精中毒，切莫貪杯
春節(jié)期間親友相聚少不了推杯換盞，無節(jié)制飲酒是引起酒精中毒的直接原因。每年春節(jié)，醫(yī)院急診室都有不少人因酒精中毒接受治療，還有人因為服用了頭孢類抗生素，出現(xiàn)“雙硫侖樣反應(yīng)”。建議適當(dāng)飲酒，切莫貪杯，不要酗酒，不要空腹飲酒。
常見“節(jié)日病”四：
痛風(fēng)發(fā)作，別“逞一時口快”
節(jié)日期間少不了啤酒、精肉、動物內(nèi)臟、海鮮、蛋奶等美食。有不聽勸的痛風(fēng)患者，往往落下個“吃爽一頓，躺平一周”的結(jié)果。對于高尿酸及痛風(fēng)患者，過節(jié)時千萬別“逞一時口快”，如果病情、癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時到醫(yī)院求治。
常見“節(jié)日病”五：
燒傷、鞭炮炸傷、切傷，?歡聚莫忘安全
燃放煙花爆竹易造成炸傷，家人聚餐吃火鍋也容易發(fā)生燒燙傷。同時，春節(jié)期間親友比平時有更多展示廚藝的機會，切菜時被菜刀切傷的概率也大大提高。
對于燒傷或炸傷，?流動的冷水沖洗燒燙傷部位可以達(dá)到降溫、止痛作用，還可涂抹一些外用的燒燙傷膏，情況較為嚴(yán)重者需及時就醫(yī)。對于切傷，可用干凈的毛巾或者紗布壓住止血，盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，不要錯過最佳治療時機。
常見“節(jié)日病”六：
異物卡喉，警惕堅果類零食成“致命陷阱”
春節(jié)期間，家里準(zhǔn)備的年貨、零食較多，兒童如果將碎小的食品或玩具零件吸入氣道，容易引發(fā)窒息、死亡。尤其是幼兒，最好不要給不易咀嚼、容易誤吸的食物，如花生、瓜子、開心果、果凍等零食。此外，還要提醒兒童進(jìn)食時不要嬉笑打鬧。如遇異物卡喉的情況，若熟知海姆立克急救法，可立即施救。如果癥狀未緩解，需立即就近就醫(yī)。
常見“節(jié)日病”七：
動物咬傷，寵物也可能“鬧脾氣”
不少家庭中喜歡養(yǎng)貓、狗等寵物，過年時人多，寵物易受驚傷人。建議盡量不去激怒或者驚嚇寵物。被寵物抓、咬傷后，要立即用大量肥皂水，反復(fù)多次地沖洗傷口，盡量減少病毒的侵入，還要盡快注射狂犬疫苗。
常見“節(jié)日病”八：
拉傷、扭傷、骨折或車禍外傷，戶外出行要謹(jǐn)慎
春節(jié)期間，和親朋好友去室外滑雪場滑雪、爬山、外出旅游成為人們節(jié)日休閑的新選擇。春節(jié)期間天氣寒冷，假如有降雨，路面濕滑，容易使車輛的制動性能降低，加上節(jié)日期間酒駕、醉駕事件時有發(fā)生，極易引發(fā)車禍，車禍傷患者在春節(jié)期間也會增加。
建議外出活動時注意周邊環(huán)境，盡量穿舒適的運動鞋。如發(fā)生拉傷、扭傷或骨折，不要輕易移動或者矯正患肢，要固定患肢使其保持受傷時的體位。冰袋冷敷患處可減輕水腫和疼痛，在不加劇疼痛的情況下抬高患肢，盡快就近就醫(yī)。
編輯：馬莉莎
責(zé)任編輯：冉華陽
編審：喻佳
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