近日，“廣東中小學(xué)生肥胖檢出率上升”引發(fā)廣泛關(guān)注。數(shù)據(jù)顯示，近三年來廣東中小學(xué)生超重率雖略有下降，但肥胖率從8.37%攀升至8.61%，且小學(xué)學(xué)段肥胖率最高，高中學(xué)段增速明顯，城鄉(xiāng)差距逐漸縮小。這一現(xiàn)象不僅折射出青少年健康管理的新挑戰(zhàn)，更敲響了全社會公共衛(wèi)生體系的警鐘。 ?
肥胖低流行下的隱憂：從“小胖墩”到慢性病危機?
廣東中小學(xué)生肥胖率雖低于全國平均水平，但基數(shù)龐大、增速顯著，尤其縣區(qū)學(xué)生肥胖率快速上升，暴露了城鄉(xiāng)健康資源分配與生活方式變遷的深層矛盾。肥胖不僅是體態(tài)問題，更是健康隱患。兒童期肥胖可能延續(xù)至成年，增加高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性病風(fēng)險，甚至影響認(rèn)知發(fā)育與心理健康。廣東省成人超重肥胖率已達(dá)49.4%，每3人中即有1人超重，這預(yù)示著若青少年肥胖問題得不到遏制，未來慢性病負(fù)擔(dān)將更加沉重。 ?
追根溯源：生活方式變遷與健康意識的滯后
肥胖成因復(fù)雜，但核心在于“吃動失衡”。現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，家庭飲食結(jié)構(gòu)悄然改變。外賣普及、高鹽高油的老火湯、晚餐過飽等習(xí)慣，導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)，而學(xué)業(yè)壓力、電子設(shè)備依賴、運動時間不足等問題，進(jìn)一步加劇能量消耗不足。值得注意的是，縣區(qū)學(xué)生肥胖率增長背后，是城鎮(zhèn)化進(jìn)程中飲食西化與運動場地不足的雙重擠壓——經(jīng)濟水平提升帶來了更多加工食品，但健康教育和體育設(shè)施未能同步跟進(jìn)。 ?
社會共治：健康中國的最小單元與最大合力
體重管理絕非個人責(zé)任，而是社會系統(tǒng)工程。家庭作為“最小單元”，需摒棄“以胖為?！钡膫鹘y(tǒng)觀念，主廚掌握健康烹飪技巧，家長帶頭踐行運動習(xí)慣；學(xué)校應(yīng)強化體育課程與食育教育，避免體育課為文化課“讓路”；企業(yè)可參與建設(shè)健康食堂、健康步道，推動公共環(huán)境向“健康友好型”轉(zhuǎn)型。 ?
廣東省中醫(yī)院院長張忠德提出的“碎片化堅持”理念頗具啟示：健康無需宏大敘事，上下班快走10分鐘、每小時靠墻靜蹲3分鐘，日積月累即是良藥。當(dāng)全社會形成“體重管理是必答題”的共識，方能真正遏制肥胖蔓延趨勢。 ?
結(jié)語：守護健康腰圍，就是守護未來
中小學(xué)生肥胖率上升，是現(xiàn)代化進(jìn)程中生活方式異化的縮影，亦是檢驗社會治理能力的試金石。從“小蠻腰”到“健康腰”，不僅需要個體的覺醒，更依賴制度性支持與文化氛圍的重塑。唯有將健康融入政策設(shè)計、教育體系與日常生活，才能為下一代筑牢抵御慢性病的防線，讓“活力全運”的精神真正照進(jìn)現(xiàn)實。（鐘林峰）
編輯：冷觀亮
責(zé)任編輯：金艷
編審：喻佳
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