為積極應(yīng)對老齡化社會心理健康需求，4月10日，西湖社區(qū)靜荷心靈氧吧服務(wù)隊(duì)走進(jìn)富世街道敬老院，開展"傾聽心聲，賦能夕陽"心理疏導(dǎo)主題活動(dòng)，通過專業(yè)心理干預(yù)與暖心陪伴，為老人們筑起"心靈防護(hù)墻"。 ?

隨著社會老齡化加劇，敬老院老人因社交缺失、機(jī)能衰退引發(fā)的孤獨(dú)、焦慮等問題日益凸顯?；顒?dòng)中，心理講師以"老年人心理健康與情緒管理"為主題，結(jié)合真實(shí)案例，生動(dòng)講解如何化解暴躁、嫉妒等負(fù)面情緒，并現(xiàn)場教授"4-7-8呼吸法""冷刺激調(diào)節(jié)術(shù)"等易學(xué)實(shí)用的減壓技巧，幫助老人掌握自我調(diào)適"金鑰匙"。

互動(dòng)環(huán)節(jié)別具匠心——服務(wù)隊(duì)精心準(zhǔn)備的老照片成為打開心扉的"時(shí)光鑰匙"。老人們凝視照片講述青春故事，工作人員以"人生回顧療法"引導(dǎo)他們重拾自我價(jià)值感。"當(dāng)年我在工廠可是技術(shù)標(biāo)兵！"82歲的李爺爺分享往事時(shí)，眼中重現(xiàn)光彩。

本次活動(dòng)創(chuàng)新采用"專業(yè)疏導(dǎo)+情感療愈"雙軌模式，累計(jì)服務(wù)老人40余名。下一步，西湖社區(qū)將聯(lián)動(dòng)專業(yè)機(jī)構(gòu)建立老年人心理檔案，定期開展"心靈茶話會""代際溝通日"等特色活動(dòng)，持續(xù)為"夕陽紅"注入"心能量"。?（曾燚）

編輯：馮方湲

責(zé)任編輯：金艷

編審：韓鈺