自貢融媒記者 張君亮

6月13日，2025年四川“百城千鄉(xiāng)萬村（社區(qū)）”全民健身系列賽事活動(dòng)“體衛(wèi)融合促健康”大安區(qū)職工八段錦暨三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)在大安區(qū)馬沖口智慧體育健身中心舉辦?；顒?dòng)由自貢市大安區(qū)總工會(huì)、自貢市大安區(qū)教育和體育局、自貢市大安區(qū)衛(wèi)生健康局聯(lián)合主辦，自貢市大安區(qū)體育中心承辦，大安區(qū)120余名職工參與。

據(jù)悉，此次活動(dòng)特邀請國家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、健身氣功國家級(jí)裁判賴仕平，健身氣功國家一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員王亞男兩位專業(yè)教師進(jìn)行授課。專家指出，八段錦作為國家級(jí)非遺項(xiàng)目，其“調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心”的特點(diǎn)與中醫(yī)“治未病”理念高度契合，有助于慢性病預(yù)防與亞健康調(diào)理。隨后，專家圍繞八段錦的功法原理、動(dòng)作規(guī)范及健康效益進(jìn)行了系統(tǒng)教學(xué)。學(xué)員們通過理論講解、動(dòng)作分解與實(shí)操演練，逐步掌握了八段錦的八式動(dòng)作要領(lǐng)。通過培訓(xùn)考核的學(xué)員被授予三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員稱號(hào)，成為推廣普及八段錦等科學(xué)健身方法、帶動(dòng)更多職工群眾參與全民健身的骨干力量。

自貢市大安區(qū)教育和體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，大安區(qū)將持續(xù)整合體育、醫(yī)療資源，探索“運(yùn)動(dòng)處方”與臨床治療結(jié)合的新路徑，并結(jié)合“體重管理年”行動(dòng)，開展全民健身賽事、健康科普宣傳等活動(dòng)，營造“人人參與、人人受益”的健康氛圍。

編輯：鄭皓勻

責(zé)任編輯：張翠娜

編審：張宏彥